阳光体测   助力双减

——新安小学国家学生体质健康测试达标运动会

“少年强则国强”。为切实提高学生的体质健康水平，严格落实“双减”政策，引导学生积极参加体育锻炼，让阳光体育运动成为一种生活习惯，11月15日至17日，新安小学集团总校举行了体质健康测试达标运动会。

此次达标运动会根据《国家学生体质健康标准》的测试要求，设置了50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、坐位体前屈等项目。活动开始前，学校体育组制定了详细的测试方案，有目标、有计划地开展测试前训练和准备工作，并对学生和班主任老师进行了针对性的动员培训。

在遵守疫情防控要求的前提下，为了保障测试工作的高效性和准确性，本次测试分年级、分时段进行。由班主任带领学生按照测试顺序，有序前往各个项目的测试地点，点名、排队、成绩记录，各个环节环环相扣，整个测试过程有条不紊。

测试中，同学们精神饱满、乐观进取、奋力拼搏，坚持到底！彰显出少年的活力与风采，每一位老师们恪尽职守、坚守岗位、团结协作，确保测试数据的准确性和测试学生的安全。

50米跑

起跑线前，同学们整装待发，伴随着发令枪响，一个个像离弦之箭，尽情奔跑。尤其是六年级的孩子们，从繁忙的学习中抽身出来，奔跑在操场上，是何等的恣意、洒脱！这速度丝毫不亚于学习上的你争我赶。

一分钟跳绳

跳绳项目充分展示了孩子们的协调能力和爆发力。基于我校持续开展了三次跳绳达标赛以来，孩子们都能做到正确摇绳、规范跳绳，跳绳水平都有了大幅度的提高。裁判一声“最后10秒”，孩子们都在尽力摇绳，争取跳的更多。

坐位体前屈

坐位体前屈是测试人体柔韧性的项目。你看，一个个稚嫩的小身板，平举双手，努力地向前伸去，都在最大限度的挑战自己，老师都忍不住为他们喊声“加油”！柔韧度不够的这个孩子，不服气地说：“回家我再练！”

肺活量

肺活量是反映学生肺容积和通气功能的常用指标。“来，深吸一口气，使劲对准这个口，匀速吹气，中间不能停顿。”测试老师耐心地一遍遍指导着。孩子们一个个鼓起腮，跃跃欲试。

新安小学林小场认为，只有强健的体魄，才能为追逐梦想、砥砺奋进提供坚强的后盾。此次体质测试达标运动会不仅使学校充分了解了学生的体质健康情况，而且激发了孩子们积极参与体育运动的热情，让下一步“双减”行动更有针对性。

责任编辑：卢南