新安小学一分校阳光体育大课间活动实施方案

为深入贯彻落实江苏省教育厅《关于在义务教育学校实施“2·15专项行动”的通知》及教育部《意见》文件精神，全面提高学生健康水平，切实保障学生身心健康发展，特制定本方案。

一、指导思想

坚持五育并举，践行“健康第一”的教育理念，以“我运动，我健康，我快乐”为主题，刚性落实学生每天校内综合体育活动时间不低于2小时的省定目标。通过系统化、规范化的体育活动，增强学生体质，培养学生运动技能与健全人格，营造朝气蓬勃的校园体育文化，促进学生全面发展。

二、领导小组

组 长：周其山

副组长：庄红艳  王智慧  朱惠

成 员：各年级分管领导、各班班主任、体育组、后勤

三、实施目标

1. 时间保障目标：确保全校学生每天综合体育活动时间严格达到2小时以上，其中中等以上强度运动时间得到保障。

2. 行为养成目标：保障学生每节课间15分钟充分休息与活动，杜绝“拖堂”或限制学生正常活动。

3. 课程落实目标：全校全面施行每天一节体育课，并开足开齐。丰富课后服务体育项目，培养学生正确身体姿态、节奏感、协调性与团队意识。

4. 技能掌握目标：确保每名学生掌握至少1-2项日常运动技能，养成终身锻炼习惯。

5.成果目标：融合篮球、花样跳绳特色，打造学校体育品牌大课间。通过多种形式继续大力开展阳光体育运动，形成安全、有序、快乐、特色鲜明的校园体育氛围。

四、活动时间：

1.每周一至周五眼保健操10分钟（上、下午各一次，每次5分钟）

2.每周一至周五:上午9：55—10：25下午14:40--15：10全体学生进行 “阳光体育”活动。

五、实施内容

1. 每日一节体育课：将每天一节体育课刚性编入课表，确保课时，提高教学质量，推行“教会、勤练、常赛”模式。

2. 课间活动：每节课间休息时间保证15分钟，督促学生走出教室进行适度活动、远眺放松，严禁任何形式的挤占。

3. 大课间体育活动：每天上午、下午各安排一次不少于30分钟的大课间体育活动，与体育课内容形成互补。上午集体活动，下午分年级、分时间、分区域、分项目开展活动，做到班班有内容、人人有运动、全程无空档，实现“人人有项目、班班有特色”。

4. 眼保健操：每天上、下午各组织一次眼保健操（10分钟）。

5. 特色活动与俱乐部：继续举办田径运动会、校园篮球赛、花样跳绳等体育活动。利用课后服务时间，建设学校体育俱乐部，开展篮球、足球、跳绳、轮滑、乒乓球等体育项目，吸引学生广泛参与。

六、大课间项目化活动具体安排如下：

1.上午大课间：

（一）整队入场（3分钟）

音乐响起，各班快速、安静、有序到达指定场地，做到快、静、齐。

（二）广播体操、素质操（5-7分钟）

做全国中小学生广播体操《七彩阳光》，动作规范、整齐划一，素质操随机变换。

（三）放松整理活动（3分钟）

舒缓音乐+拉伸动作，调节呼吸，平复心率，恢复状态。

（四）有序退场（2分钟）

按规定路线安全返回教室，全场统一音乐、统一口令、统一进退场

2.下午大课间：班级特色活动展示与练习（12—15分钟）

核心板块必选内容：篮球+花样跳绳双特色

（一）. 花样跳绳集体练习

低年级：趣味跳、节奏跳基础跳、开合跳、并脚跳、左右甩跳、双人跳、集体跳。

中年级：换位跳、双人跳、车轮跳、速度跳、短绳节奏操、花样组合、同步跳。

高年级：双摇入门、交叉跳、长绳8字跳（班内分组）花样跳绳组合、团体绳、交互绳、自编花样、集体同步跳。

（二）. 篮球集体练习

原地拍球、行进间拍球、运球、传接球配合、篮球律动操、双手滚球、行进间抱球跑、篮球低拍球、左右手交替拍、篮球律动、体前变向、原地投篮姿势练习、篮球运球绕杆、篮球方阵操、篮球战术跑位、花式运球，做到人手一球，节奏统一，气势饱满。

（三）. 班级自定特色活动（自选内容参考班级活动安排表）。

低年级：趣味游戏、立定跳远、障碍跑等。

中年级：接力赛、跳绳团体赛、篮球运球赛等。

高年级：跳绳达标练习、篮球小竞赛、体能训练等。

七、场地与器材安排

1. 南北操场、小院划分为：跳绳区、篮球区、班级活动区，固定区域、固定班级（级部根据实际情况调整）

2. 器材：花样跳绳人手一根，班级特色项目器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。（后勤负责器材借用归还）

八、人员分工与职责

1. 体育组：总策划、组织指挥、队形调度、技术指导、音乐播放。

2. 班主任：全程跟班、维持秩序、带领学生积极参与、保障安全。

3. 级部领导、德育处：巡视督查、评价各班活动情况，纳入班级考核。

九、评价与考核

为确保本项活动顺利进行，完善评价，增加量化权重，每学期由教导处、德育处对各年级、班级活动情况进行检查评比，成绩纳入对班级、年级考核评价。

1. 将大课间出勤、纪律、精神面貌纳入文明班级评比。

2. 年级定期开展评比：最佳跳绳班级、最佳篮球风采班级、优秀组织班级。

3. 期末总结表彰，打造学校特色体育名片。

十、活动特色亮点

1. 紧扣教育部新要求：保证每天校内体育活动时间，强化体质提升。

2. 双特色深度融合：花样跳绳+篮球，形成学校独有的大课间品牌。

3. 全员参与、全员运动：真正实现阳光体育全覆盖。

4. 与本学期重点工作衔接：服务跳绳达标、花样跳绳比赛、“校长杯”篮球比赛。

十一、安全保障措施

1. 强化制度保障：健全完善学校体育设施、体育课程、应急处置预案等各项管理制度。保证体育设施质量，明确安全责任，做好预防工作，确保师生安全。

2. 落实督导检查：建立校内巡查机制，将“2·15专项行动”落实情况纳入班级与教师考核。

3. 完善评价反馈：严格执行《国家学生体质健康标准》，定期测试。每学年向家长报告学生体质健康状况，并提供个性化建议。

附年级活动安排表，具体安排如下：

新安小学一分校大课间活动安排表

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